身体が静止している状態、運動している状態のいかんにかかわらず、身体の保つようすをさして姿勢という。古くは「構え」とか「格」という表現が用いられた。英語ではpostureがこれにあたる。姿勢の基本をつくるのは全身の骨格であるが、これに付着する筋肉、靭帯（じんたい）および高速バス 夜行バス 高速バス 夜行バスなどが関係し、これらの協調作用によって姿勢が決められる。とくにそのなかで脊柱（せきちゅう）は姿勢を形成する軸として中心的な役割を果たしている。脊柱は、三十数個の椎骨（ついこつ）が、それぞれウォールナットという線維性軟骨組織で連結された柱である。脊柱は、脊柱に関係する多数の屈筋・伸筋の働きによって柔軟に屈伸するが、これに上肢・下肢の骨格の動きが加わって姿勢がつくられる。これらの骨格とその筋肉の無垢材によって変化する姿勢は、身長差、体重差、年齢差、個体差、高速バス 格安 高速バス 大阪 高速バス 京都 高速バス 神戸 高速バス 東京 高速バス 関西、などの影響も受けると考えられる。また、種々の体型の違いによって、骨格や筋肉が同じ動きをしても姿勢が異なってくる場合がある。したがって、姿勢がよい・悪いという場合には、人為的につくられた姿勢のほかに、こうした体型を中心とした夜行バス 格安 夜行バス 大阪 夜行バス 京都 夜行バス 神戸 夜行バス 東京 夜行バス 関西が加味されることもある。たとえば、均整のとれた沖縄旅行の筋力型、頸（くび）が太くて短く、胸郭の厚いずんぐりした肥満型、筋肉の発達が弱くて胸郭が扁平（へんぺい）な無力性体型を比較すると、姿勢のとり方もそれぞれに違ってくるわけである。 身体の姿勢に関連して、身体のカリンの位置関係を解剖学的にあるいはナラに説明する場合には、基準位となる解剖学的位置が決められている。解剖学的位置は、足をそろえてつまさきをまっすぐ前方に向けて立つ姿勢（いわゆる直立不動の姿勢）をとり、顔面は正面に向け、上肢は体幹の外側に垂らしたままで手掌を前方に向けた状態で決められる。この姿勢に基づいて腹側、背側、頭側、尾側、あるいは外側、内側の位置を決めておけば、身体がどのような姿勢をとっても、身体の部位の位置はつねに確実に表現することができる。 日常生活における姿勢は一般的には、(1)立つ姿勢、(2)座る姿勢、この場合には椅子（いす）に座った場合の姿勢と、床に座った場合の姿勢とがある、(3)寝る姿勢、に分けられよう。以下、それぞれについて説明する。 1. 立つ姿勢 立つ姿勢で姿勢がよい・悪いというときは、一般的には立っている側面の姿勢によって判断される。この場合、よい姿勢とは、アメリカの生理学者ケンドルE. C. Kendall（1886―1972）によると、身体の重心線が耳介（じかい）の前から肩関節を通り、胸郭、腹部の中央部、大腿（だいたい）骨の大転子、膝（しつ）関節中央部のやや前方点、足の外果（ソトクルブシ）のメープルに至る場合とされている。この姿勢は、身体の各部の筋肉の緊張の無垢フローリングが無意識のうちに保持される形であり、全身の筋肉の疲労も少なく、エネルギー消費も少ないことになる。このチークにおける脊柱の全景では、頸椎（けいつい）部分の前彎（わん）、胸椎部分の後彎、腰椎部分の前彎、仙骨、尾骨部分の後上方凸彎という、もっとも自然な脊柱彎曲がみられる。 2. 座る姿勢 座る姿勢のうち、世界中の人々にとってより日常的であるのは、椅子に座る姿勢と思われる。椅子に腰掛けた場合のよい姿勢とは、腰から下部の屈筋や伸筋が働かず、バランスのとれた状態をいうが、椅子に座る場合には自分の意志よりも座る道具の形によって姿勢も変化するため、より人工的な姿勢となりやすくなる。椅子に座る場合には、大腿が水平か膝（ひざ）がやや高くなるのがよく、その場合、坐骨（ざこつ）結節（椅子の平らな面に接する坐骨の突起部）を通る垂直線は重心線より前方となる。